衡阳拓展训练（衡阳金甲拓展运动培训中心）户外拓展一日活动方案
行程安排 D1、中午13：30抵达衡阳拓展基地，集合，户外拓展体验，晚餐，拓展，休息。
费用预算：1、168元/人/天（不少于40人团队优惠价格）
（费用含服装租赁费用、拓展导师费用、培训课程费、器材使用费、保险）餐费（自理）接送车费（自费）赠送：团队合影，欢迎横幅（21字内），矿泉水一瓶三、拓展流程：拓展训练流程表时 间项 目 安 排13：30到达基地，清点人数，分发拓展训练服装，安放各自物品，轻装上阵14：00-17:00开营破冰、团队组建趣味定向寻宝
（闯关）西点报数解手链团队有我更精彩17：30-18：30晚餐18：30-21:00 汉诺塔 呼吸的力量21:00合影，休息注：教练可根据学员的体验具体情况对活动项目及流程顺序做适当调整 ，并提前做沟通。
四、拓展项目部分
开班动员：前期导入、开营仪式
【项目描述】：
一系列的热身活动与游戏。
组建团队，选队长，取队名、设计队徽、队歌、队
训等，团队文化展示。
【项目成效】：
★创造欢快轻松的活动氛围，融洽团队氛围；
★打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的 基础；
★建立与增强团队荣誉感和归属感；
★实现三忘（忘记年龄、职务和性别）
奔跑吧！兄弟（趣味定向寻宝）
【项目描述】：
根据下达的寻宝地图，按照节点顺序，寻找任务点，团队协作完成对应的项目任务书，这是一次团队智慧与协作的体现。
西点报数
【项目介绍】：
领袖风采（西点报数）：每个团队每次在最快
的速度和最短的时间内报出自己队伍的人员数量。落
后的队伍，领袖会因团队的失误而承担必要的责任。
【项目成效】：
★感受世界经济体系下，市场竞争的激烈和残酷；
★充分体验团队精神、团队凝聚力、感受超强烈
的团队归属感；
★提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下
属等之间的隔阂；
解手链
【项目描述】：
解手链：队伍中的有所伙伴在双手不松开的情况下，从某种形态转变成另一种形态。
【项目成效】：
★突破思维局限，打破常规思维，感受团队决策与执行；
★通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。
团队有我更精彩
【项目描述】：
团队有我更精彩：以企业的名称为口号，以最快的速度完成“团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。
【项目成效】：
★通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。
★在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效。理解项目名称的真谛。
汉诺塔
项目任务：全队人员合作将汉诺塔从初始位置A原样移动到C（如图）。游戏规则：1、每次只允许一个人移动碟子，且每次仅允许移动一个碟子的位置；2、在团队所有成员必须依次移动盘子；3、在任意一次移动中，较小的盘子不得被置于较大的盘子下方；4、正式开始以后，除移动盘子的队员外，其他队员必须站在培训师规定的距离以外；5、正式开始以后团队所有成员不得说话，亦不得发出任何带有暗示性的声音。有人出声，将回到原始状态，接着开始。
呼吸的力量
项目操作过程
所有人员分为领导、指挥、执行三个部分，领导组提出活动的具体要求，指挥组来指挥执行组来搭建呼吸机的框架，最终完成呼吸机的搭建，最后通过集体呼气来实验呼吸机是否成功，将呼吸机顶端的气球吹爆成功。
项目效果
1、信息的有效传达、沟通及理解能力的提升
2、体验不同的沟通形式，从第三方角度发现日常工作中出现沟通问题的原因
3、建立高效良好的工作节奏和氛围
4、培养分工执行，团队合力
5、建立高度配合的团队执行力和凝聚力
6、培养应对任务的积极性和高度责任感
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